Ketika saya mengalami depresi yang sangat
parah, satu hal yang menyiksa saya adalah: penghakiman terhadap diri sendiri
(self judging). Terbiasa disalahkan menumbuhkan self guilty yang sangat kuat.
Saya kemudian berpikir kalau saya memang tidak layak. Akhirnya, saya berpikir
kalau dunia akan lebih baik tanpa kehadiran saya. Alangkah baiknya jika saya
bisa mati dan mengakhiri hidup saya yang tidak berguna.
 |
| Mengikat diri sendiri dengan self guilty dan self judgement. Foto: Pixabay.com |
